Услуги
Как мога да Ви помогна
Започваме с първоначална консултация, в която изясняваме какво Ви е нужно, и продължаваме само ако е подходящо за Вас.
1. Проблеми
Най-честите теми, с които идват хората при мен.
- ✓Тревожност
- ✓Депресивни състояния
- ✓Стрес и BurnOut
- ✓Проблеми, свързани с работата
- ✓Емоционална нестабилност
- ✓Тежки загуби на близък човек
- ✓Страхове и фобии
- ✓Трудности в отношенията
- ✓Ниска самооценка
- ✓Кризисни периоди и промени
2. Услуги
Три нива на работа според това, което Ви е нужно.
Първа стъпка
Първоначална консултация
45 €
Разговор, в който изясняваме информация за Вашата ситуация и причината за посещението. Еднократна среща, след която заедно решаваме как да продължим.
- ✓Еднократна
- ✓В кабинет или онлайн
- ✓Изясняване на целите
Индивидуална терапия
Индивидуална терапия
45 €
Редовни срещи, в които изследваме дълбоките причини за трудностите и моделираме промяната в ежедневието.
- ✓Редовни срещи
- ✓Темпо според Вашите нужди
- ✓Безусловна поверителност
Работа с двойки
Консултация на двойки
50 €
Целта е да се помогне на партньорите да коригират своите модели на мислене, да подобрят общуването помежду си и да се изяснят и модифицират проблемите.
- ✓За двама
- ✓В кабинет или онлайн
По-висок клас услуга
Групи, обучения и корпоративни програми
по запитване
Групова работа, семинари, обучения и програми за организации. Свържете се с мен за конкретно предложение.
- ✓Групова работа
- ✓Семинари и обучения
- ✓Корпоративни програми
Консултация на двойки
Колко срещи са необходими?
- ✓1–3 срещи — за изясняване на конкретен проблем.
- ✓5–10 срещи — за работа върху комуникацията, доверието и конфликтите.
- ✓10+ срещи — при по-дълбоки проблеми във връзката.
3. Процесът
Стъпка 1
Първа среща
- ✓Уточняване на причината за Вашето посещение.
- ✓При решение да продължите, определяме рамката за работа, ден и час.
Стъпка 2
Работни срещи
- ✓Установяваме текущото емоционално състояние и постигнатите промени.
- ✓Търсим и изследваме дълбоките причини за проблемите, довели до нуждата от промяна.
- ✓Провеждаме тестове, експерименти и упражняваме промяна на поведението, ако това се налага.
- ✓Изследваме моделите на мислене и техните корени.
- ✓Моделираме начина за промяна в ежедневието и планираме неговото изпълнение.
Аз ще бъда до Вас, ще Ви подкрепям и помагам във Вашия път към промяна и търсенето на отговори.
Темпото ще следва Вашите нужди.
Поверителността е безусловна.